کاهش وزن قابل توجه سایمن کاول

رسانه نوا – Simon Cowell، یکی از مشهورترین تهیه کنندگان موسیقی جهان، کاهش وزن شدیدش (۹ کیلوگرم) را مدیون سبک جدید زندگی و رژیم وگان خودش میداند.

این مرد پرنفوذ دنیای موسیقی، درحالی پا به ۶۰سالگی می‌گذارد که اعلام کرده گوشت، لبنیات، غلات و شکر را به طور کامل از رژیم غذایی‌اش حذف کرده و احساس نو شدن می‌کند.

سایمون که دوری از پیتزا را سخت‌ترین مانع برای تحمل این رژیم میداند گفت :«در طی ۲۴ساعت من سبک زندگی و رژیمم را تغییر دادم و اصلا به گذشته نگاه نمی کنم؛ همیشه وقتی احساس بهتری دارید، بهتر هم به نظر می رسید!»

سایمن که داور برنامه استعدادیابی مشهور America’s got Talent هم است گفته که این تصمیم را با راهنمایی یکی از دوستان پزشکش گرفته و ادامه داد: «این کار آسان تر از چیزی بود که فکر می‌کنید؛ من هرروز صبح ماست می‌خوردم و حالا بجای آن از شیره بادام استفاده می‌کنم. این رژیم به من کمک کرده که راحت تر بخوابم و بدون احساس خستگی بیدار شم. من پس از یک هفته تغییرات زیادی را احساس کردم که برایم لذت بخش بود. من الان انرژی و تمرکز بیشتری دارم. اصلا دوست ندارم که از کلمه‌ی رژیم استفاده کنم چون همین کلمه باعث می‌شد که در گذشته سبک غذاییم رو تغییر ندم و به من حس بدی می‌داد.»